Suc de kiwi si mere verzi

Evaluare utilizator: 5 / 5

Steluță activăSteluță activăSteluță activăSteluță activăSteluță activă
 

Ingrediente:
3 kiwi, un mar verde, 2 linguri cu miere, gheata zdrobita, apa.

Mod de preparare:
Kiwi se spala si se curata de coaja, apoi se taie in patru. Merele se spala se taie in patru si se scot semintele. Ambele fructe se pun in blender, impreuna cu mierea si apa cat sale acopere. Mixam pana ce devine o crema groasa, pe care o vom subtia cu apa ata cat dorim. Consistenta sucului depinde de preferinte, cat si adaousul de minere. In acest suc verde se mai poate adauga orz verde, sau grau verde. Sucul o data facut trebuie consumat imediat, deoarece prin prezenta vitaminei C, sucul se va oxida foarte repede.
Urmariti si articolele "Suc de mere" sau "Suc de kiwi", unde sunt specificate toate proprietatile energetice si terapeutice ale acestor fructe.
Specificul bucatariei Danyelle